VitaminDoctor Ratgeber Bluthochdruck

Zur Therapie gehört ein gesunder Lebensstil: Auf Zigaretten und Alkohol sollte verzichtet werden. Bei Übergewicht ist eine Gewichtsreduktion sinnvoll. Regelmäßige Bewegung und eine ausgewogene Ernährung wirken sich ebenfalls günstig aus. Lässt sich der Blutdruck so nicht im Normbereich halten, verordnen Ärzte Medikamente wie Entwässerungsmittel (Diuretika), Betablocker, ACE-Hemmer, Angiotensin-Rezeptorblocker oder Calciumantagonisten. 

Auch die Mikronährstoffmedizin kann einen wichtigen Beitrag leisten. Dabei werden Stoffe aus der Nahrung genutzt und solche, die auch in unserem Körper vorkommen. Ein wichtiger Mikronährstoff sind Vitamine. Außerdem gehören Mineralstoffe dazu sowie im weiteren Sinne auch Fettsäuren, Aminosäuren und Pflanzenstoffe. Ziel ist es, mit Vitaminen und Co. die Behandlung von Krankheiten zu unterstützen, sodass zum Beispiel weniger – oder sogar keine – Medikamente nötig sind.